Давно доказана польза любых велотренировок, особенно для людей с больной спиной и ногами, которым противопоказаны ударные нагрузки. Но мы поговорим о конкретном тренировочном оборудовании. Это горизонтальный велотренажер, польза его также очевидна, и по этой причине он все чаще приобретается не только для тренажерных залов, но и для домашних тренировок. Эксперты «Атлас Спорта» расскажут, чем г..
В привычном понимании спорт ассоциируется с футболом, хоккеем, гимнастикой или фитнесом. Каждый из них заслуживает внимания и уважения, но есть достаточно необычные виды спорта в России — исконно наши или позаимствованные у других стран. Сегодня эксперты онлайн-магазина «Атлас-спорт» расскажут о самых экзотических спортивных играх. Вам судить, насколько они забавные или странные, но раз они ке..
Не у всех есть возможность кататься на велосипеде ради развлечения или с пользой для здоровья и фигуры. Однако сегодня эту проблему решает велотренажер — люди крутят педали не выходя из дома, где нет дождя, снега и промозглого ветра. При выборе подходящей модели у каждого возникает резонный вопрос: чем отличается горизонтальный велотренажер от вертикального?
Зная разницу, плюсы и минусы..
Домашние кардиотренировки ничем не уступают пробежке или занятиям в фитнес-центре, для этого лишь нужна удобная и функциональная беговая дорожка для дома. Рейтинг лучших моделей поможет вам сориентироваться в их многообразии и сделать правильный выбор. В каталоге онлайн-магазина «Атлас-спорт» представлены многие перечисленные ниже модели.
Unix Fit MX-910T
Тем, кто ищет кардиотренажер для т..
Всем известно, что кардиотренировки полезны для сердечно-сосудистой и дыхательной системы, к тому же они самые энергозатратные и жиросжигающие. На ум сразу приходят бег и велосипед, ну и, конечно, их современные аналоги — велотренажер или беговая дорожка. Что лучше?
Эксперты «Атлас-спорт» ответят на этот вопрос и расскажут обо всех особенностях занятий на обоих тренажерах.
Преимущест..
Многие считают батут исключительно детской забавой, тем не менее изобрели его для улучшения физического и психического здоровья спортсменов. Сегодня это популярный аттракцион и незаменимый атрибут загородного участка, где живут люди, желающие всегда быть в отличной физической форме.
Разумеется, покупатели хотят приобрести лучшие батуты — долговечные и безопасные, от надежных производителей...
Все мужчины мечтают иметь атлетическую фигуру, но одни воплощают свои мечты в жизнь, а другие им завидуют. Отговорки вроде нехватки времени на тренажерный зал вполне понятны. Однако есть простой и не затратный по времени способ сделать так, чтобы красиво оголить торс, восхищая окружающих рельефной мускулатурой.
Речь идет о турнике. Это базовый гимнастический инвентарь, незаменимый атрибут..
Шведская стенка с турником есть в каждой школе, детском садике, летнем лагере. Многие родители находят для нее место в квартире или доме, понимая пользу спортивного снаряда для здоровья и развития ребенка.
Картинка взята на сайте stock.adobe.com в разделе бесплатно stock.adobe.com/ru/free.
В общественных учреждениях монтажом шведской стенки занимаются представители компании-поставщика или стор..
Среди всех командных видов спорта футболу нет равных по популярности. Если посчитать зарегистрированные футбольные клубы, команды, профессиональных игроков и любителей, то в футбол на планете играют не менее 250 млн. человек, причем 20 млн. из них — женщины.
Секрет объясняется просто: это самая зрелищная, атмосферная, азартная и непредсказуемая игра. Расскажем историю ее появления, правила и на..
Хоккей – известный каждому мужчине вид спорта, который очень любят в России. Также он очень популярен в Америке, Канаде, Швеции и некоторых других странах, которые особенно упорно борются друг с другом на чемпионатах и Олимпийских играх.
Как появился и развивался хоккей?
В современном варианте исполнения хоккей был придуман в Канаде в конце 18 столетия. Точных данных, кто и как его придумал, нет..
История развития баскетбола началась 130 лет назад в Америке, а сегодня эту игру знают и любят во многих странах по всему миру. За многие годы развития правила были неоднократно доработаны, но суть всегда оставалась неизменной. Мы решили вам рассказать, когда и благодаря кому появился этот неповторимый вид спорта, как он развивался у себя на родине и в нашей стране, и как ему удалось завоевать сто..
Волейбол – вид спорта, распространенный почти во всем мире и существующий с 1859 года. Две команды занимают места на своих половинах поля, пополам поделенного сеткой на определенной высоте. Главная цель команды – перебросить мяч в зону противника над сеткой. Сложность в том, что сделать это следует так, чтобы его не смогли отбить и отправить обратно. Каждая атака команды допускает не более 3-х кон..
Чтобы разнообразить отдых на даче или в загородном доме, можно установить на участке батут. Спортивный снаряд создан для прыжков, кувырков и выполнения несложных гимнастических элементов. Батут приносит удовольствие детям и взрослым, тренирует выносливость, способствует выработке гормона радости и улучшает работу вестибулярного аппарата.
Это лишь некоторые из преимуществ данных спортивных снарядо..
Мини-футбольная площадка на даче для взрослых и детей.Мини-футбол считается подвижной командной игрой, в которую с удовольствием играют, как мужчины, так и женщины, а по степени эмоциональности остроте и зрелищности занимает первое место в мире. С каждым годом количество любителей этого спорта растёт. Если Вы заинтересовались мини футболом и хотите обустроить свою собственную мини футбольную площа..
Мини-футбол, называемый также футзалом – это командная спортивная игра. От классического большого футбола данный вид спорта отличается продолжительностью матча, правилами, размерами поля и численностью игроков.
История развития футзала
Впервые этот спорт появился и начал распространяться в Уругвае в 1930 году и первоначально в качестве поля использовалась площадка для баскетбола, а в 1933 году б..
Велотренажер – это спортивное оборудование, имитирующее езду на настоящем велосипеде. В специализированных магазинах они представлены в большом ассортименте моделей, и среди них существуют компактные и относительно недорогие домашние модели. При его покупке следует учитывать не только цену и размеры, но также и функциональность тренажера, соответствующие требованиям пользователя.
Велотренажеры в ..
Хореография для детей – это превосходный способ развития многих
способностей и талантов у ребенка: координации, слуха и пластики.
Занимающиеся дети становятся более открытыми, веселыми,
коммуникабельными и уверенными в себе, а еще этот вид деятельности
способствует формированию правильной осанки. Многие родители
задумываются над тем, чтобы отдать своего ребенка на хореографию, у
которо..
Настольный теннис – популярный вид спорта, которым многие люди занимаются на профессиональном и любительском уровнях. Он укрепляет все мышечные группы, улучшает работу сердца, повышает настроение и позволяет получить массу положительных эмоций в целом.
Для игры требуется теннисный стол с сеткой, ракетки и шарик. На рынке спортивного оборудования все они представлены огромным ассортиментом. Что к..
Уроки физкультуры в школах так же важны, как физика или математика. Они направлены не на развитие умственных способностей, а тренируют тело и дух, а вместе с этим обеспечивают правильное и гармоничное развитие человека. Чтобы школьникам нравилось ходить на уроки физической культуры, руководство школы должно позаботиться об оснащении спортивного зала качественным оборудованием и дополнительным инве..
В каждом детском саду есть спортивный зал, в котором малыши занимаются физкультурой. Она помогает детям оставаться здоровыми и жизнерадостными. Чтобы занятия приносили массу удовольствия и были безопасными, руководство детского учреждение должно позаботиться о качественном оснащении спортзала. В нем можно установить различное оборудование и купить специальный инвентарь. Специализирующиеся на этом ..
Игра в настольный теннис на свежем воздухе доставляет удовольствие и положительные эмоции. Для этого многие производители спортивного оборудования выпускают всепогодные теннисные столы. От обычных они отличаются более прочной конструкцией и износостойкими материалами, которым не страшны погодные воздействия.
При выборе всепогодного стола учитывается ряд особенностей. Покрытие у них обычно многосл..
Для поддержания себя в хорошей физической форме и укрепления здоровья необходимо заниматься спортом. Делать это можно круглый год, но особенное удовольствие доставляют занятия на свежем воздухе. В летнее время года можно заниматься многим спортом, но некоторые виды становятся наиболее популярными.
Футбол
Один из самых распространенных и любимых многими людьми летних видов спорта. Он популярен ..
Батут доставляет массу удовольствия взрослым и детям, а вдобавок укрепляет физическую форму. Основным конструктивным элементом является специальный мат, натянутый на каркас при помощи пружин определенной жесткости. Он изготавливается из таких материалов, как перматрон или полипропилен, но чем они между собой отличаются знают немногие.
Особенности материалов
Оба варианта изготавливаются на основе..
Долгое время аэрохоккей встречался исключительно в развлекательных центрах и барах, но сейчас купить его может каждый желающий. В продаже также появились небольшие детские модели, подходящие для малышей разного возраста. Эти игры развивают ловкость, скорость реакции и внимательность, а также просто доставляют массу положительных эмоций у детей. Для помощи в выборе подходящей модели составлен небол..
Аэрохоккей получил распространение в нашей стране относительно недавно, но быстро полюбился многим людям. В развлекательных центрах каждый из этих аттракционов собирает очереди из посетителей, а многие задумываются над покупкой этой игры домой или на дачу. Чтобы вам было проще выбрать подходящую модель, мы подготовили небольшой рейтинг из пяти модификация аэрохоккея, которые заслуживают внимания.
..
Аэрохоккей – это любимая игра многих детей и взрослых. Наслаждаться ею можно не только в развлекательных центрах, но и у себя дома. Для этого необходимо заказать подходящую модель аэрохоккея, которая обычно отличается компактными размерами, по сравнению с коммерческими модификациями. Но как выбрать модель, которая долго прослужил и будет приносить удовольствие от игры?
Классификация моделей
Все ..
Многие люди задумываются о покупке и установке батута на даче, который сделает загородный отдых еще более веселым и запоминающимся, особенно для детей. При помощи этого развлекательного комплекса можно отвлечь ребенка от телефона или компьютера. Попадая на батут, он начинает прыгать, кувыркаться и веселиться, получая массу положительных эмоций, улучшая физическую форму и укрепляя здоровье.
Батуты..
Художественная гимнастика – зрелищный и красивый вид спорта, которым занимаются взрослые и дети. С малых лет девочки и мальчики начинают совершенствовать свои навыки. Многие родители при выборе первого спорта для своих детей отдают предпочтение именно художественной гимнастике.
Какую пользу приносит этот спорт?
Художественная гимнастика – это вид спорта, который заключается в выполнении сложного..