Когда нет возможности и времени ходить в фитнес зал, а хочется выглядеть хорошо, мы задумываемся о приобретении кардиотренажера домой. В отличие от фитнес-клуба, заниматься дома мы можем когда угодно и это уже плюс данной покупки. Появляется очень много вопросов: какой выбрать? Рассмотрим вариант кардиотренажера — мини-степпер, его плюсы и минусы и составим рейтинг мини-степперов.
Мини-степпер это один из видов кардиотренажеров, который имитирует шаги по лестнице. Тренажёр предназначен для аэробных нагрузок, во время которых сжигается жир, ускоряется метаболизм. Во время занятий прорабатываются все мышцы ног, укрепляется сердечно-сосудистая система, развивается координация движения.
Плюсы и минусы
Плюсами данного тренажера являются:
— его компактность, он не занимает много места;
— простота в использовании;
— доступная цена;
— простое обслуживание.
Минусы:
— небольшая интенсивность занятий;
— стук при соприкосновении педали и рамы.
Классификация степперов
По виду степперы делятся на: классические, мини-степперы, поворотные, балансировочные. Есть модели с дополнительным оборудованием: поручни и эспандеры, с помощью которых задействуется верхняя часть тела (пресс, бицепс и плечевой пояс).
Исходя из реальных отзывов покупателей мы составили рейтинг мини-степперов:
При выборе учитывайте такие характеристики: длина педали, вес пользователя, габариты тренажера и конечно же стоимость товара.
Рейтинг мини-степперов
Наименование |
Особенности |
Габариты ДхШxВ |
Цена |
Отзывы покупателей |
Классические: |
||||
1. DFC SC-5901 |
вес пользователя до 130 кг, показания дисплея: расход калорий, частота шагания, |
117x80x147 см |
от 22990 рублей |
хорошее качество материалов |
2. Indigo Super Twister IR101-5 |
вес пользователя до 100 кг, показания дисплея: расход калорий |
63x71x123 см |
от 4994 рублей |
компактный и устойчивый |
3. Starfit HT-201 |
вес пользователя до 100 кг |
60x55x116 см |
от 4590 рублей |
Стильный дизайн |
Мини-степперы: |
||||
1. Body Sculpture BS-1122HA-B |
вес пользователя до 100 кг, показания дисплея: расход калорий, частота шагания |
43x33x15 см |
от 3890 рублей |
качественная сборка, приемлемая цена |
2. DFC SC-S038B |
вес пользователя до 100 кг |
42x32x20 см |
от 3490 рублей |
компактный, лёгкий, удобный, недорогой |
3. DFC SC-S007F |
вес пользователя до 100 кг |
42x30x21 см |
от 3690 рублей |
тихий |
Поворотные: |
||||
1. DFC SC-S085E |
вес пользователя до 100 кг, показания дисплея: расход калорий, частота шагания, |
41x46x138 см |
от 5290 рублей |
компактный, легкий, удобный, не скрипит |
2. Torneo Tempo S-221 |
вес пользователя до 100 кг, показания дисплея: расход калорий, частота шагания |
53x48x129 см |
от 4499 рублей |
стильный, не дорогая цена |
3. DFC SC-S085 |
вес пользователя до 100 кг, показания дисплея: расход калорий, частота шагания |
46x41x138 см |
от 4990 рублей |
ультракомпактный девайс, отличное соотношение цена-качество |
Балансировочные: |
||||
1. Sport Elite GB-5106/0722-03 Rock-N-Roll |
вес пользователя до 100 кг, показания дисплея: расход калорий |
51x27x27 см |
от 2790 рублей |
простая и надёжная конструкция, недорогой и эффективный |
1143 14.10.2019
- Татьяна 31.12.2019 15:40
Комментарий: Отличная статья. Выбрала себе для покупки мини степпер DFC SC-S085E. Тренажёр понравился.